![Pain noir aux graines Pain noir aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/362d858c9922855e65e3a1e1a4a66206/Derivates/7caf2dd484c56a100d18029b320eb3251b7ccb93.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 10 g de levure boulangère sèche
- 350 g de farine de seigle
- 150 g de farine de blé
- 10 g de sel
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 2 c. à soupe de graines de courge
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de miel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 872.5 kJ / 208.5 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Karbonhidrat
- 40.7 g
- Yağ
- 2.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 5.2 g
- Sodyum
- 391.7 mg
Alternatif tarifler
Pain complet vapeur
4h
Pain au levain
17 Std.
Pain maison au maïs
2h 30min
Pain cocotte seigle et épautre
2 Std. 40 Min
Pain brioché roulé cannelle et cranberries
3h 20min
Pain de campagne en cocotte
2h 10min
Pain viking au sésame
3 Std. 10 Min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3h 20min
Pain en cocotte à la châtaigne
4 Std. 30 Min
Pain d'épeautre aux graines
6 Std. 10 Min
Pain de seigle
4h 10min
Miche de petit épeautre
3 Std. 35 Min