Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

12 porzioni

Malzemeler

Pane integrale

380 g di acqua
1 pizzico di zucchero
20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
500 g di farina integrale
100 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale

Crema spalmabile al formaggio

150 g di formaggio fresco spalmabile
150 g di ricotta fresca ben scolata dal siero
1 uovo sodo (isteğe bağlı) in quarti
½ cucchiaino di sale

Polpette di pollo

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
400 g di carne di pollo, senza pelle, disossata
10 - 15 g di pangrattato
1 uovo
1 cucchiaino di origano, secco
10 g di concentrato di pomodoro
15 g di salsa di soia
olio vegetale q.b.
50 g di formaggio fresco spalmabile
1 peperone rosso in triangolini
1 peperone giallo a corona
1 mazzetto di erba cipollina fresca
10 olive nere, denocciolate a metà

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 384 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1031 kJ / 246.4 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare con i bambini 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riso casimiro

45 dk

Gâteau du Vully (Torta alla panna)

Değerlendirme yok

Riso Casimiro (8 porzioni)

1sa

Torta al cioccolato e cocco

40 dk

Crostata di mele

1sa 15 dk

Torta alla panna

45 dk

Torta al cioccolato con sorpresa

1sa 10 dk

Biscotti milanesi

3sa

Torta soffice al cioccolato

1sa 30 dk

Torta soffice al cioccolato e caffè

1sa 20 dk

Torta ai frutti rossi

1sa 15 dk

Torta di carote argoviese

2sa