Air Katira (Katira Drink)

Air Katira (Katira Drink)

2.8 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 glasses

Malzemeler

  • raisins
    50 g
  • Medjool dates pitted
    11
  • cashew nuts
    50 g
  • instant rolled oats
    50 g
  • full cream evaporated milk (approx. 1 can)
    375 g
  • basil seeds soaked for 1 hour
    1 tbsp
  • malva nuts (kembang semangkok) soaked for 1 hour
    1 tbsp
  • gond katira soaked for 1 hour
    1 tbsp
  • filtered water cold
    1000 g
  • honey
    100 g

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Kalori 232 kcal / 972 kJ
Protein 4 g
Yağ 4 g
Karbonhidrat 50 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 0 g
Sodyum 12 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...