Cihazlar ve Aksesuarlar
Pineapple Teriyaki Salmon
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh pineapple cut into chunks285 g
-
fresh ginger peeled, cut into pieces15 g
-
dark brown sugar45 g
-
water60 g
-
soy sauce45 g
-
rice vinegar30 g
-
340 g sugar snap peasbroccoli florets340 g
-
fresh salmon fillets 4 fillets (130 g-170 g ea.)520 - 680 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
sesame seeds (isteğe bağlı) to garnish
-
green onion (isteğe bağlı) thinly sliced, to garnish1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
722.7 mg
Protein
30.4 g
Kalori
1602 kJ /
382.9 kcal
Yağ
17.9 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pineapple Passion
18 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 dk
Shrimp in Garlic Sauce
25 dk
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2sa
Salmon Burger
2sa 20 dk
Orange Herb Chicken and Rice
50 dk
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 dk
Salmon Burger
35 dk
Garlic Shrimp
35 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 dk
Pineapple Teriyaki Salmon
30 dk
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 dk