![Pineapple Teriyaki Salmon Pineapple Teriyaki Salmon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/98af65ff-8fae-46e8-b939-fe23b35e07b8/Derivates/04773d3b-027b-4d09-94c5-63ef5c524702.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 285 g fresh pineapple, cut into chunks
- 15 g fresh ginger, peeled, cut into pieces
- 45 g dark brown sugar
- 60 g water
- 45 g soy sauce
- 30 g rice vinegar
-
340
g broccoli florets
veya 340 g sugar snap peas - 520 - 680 g fresh salmon fillets, 4 fillets (130 g-170 g ea.)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- sesame seeds, to garnish (isteğe bağlı)
- 1 green onion, thinly sliced, to garnish (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1602 kJ / 382.9 kcal
- Protein
- 30.4 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 17.9 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 722.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Bibimbap burrito
45 min
Chicken Enchiladas
40 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 min
Sesame salmon and pea soup
1h
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)
45 min
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20 min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 dk
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Avocado Tuna Salad
5 Min