Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon with Grapefruit Quinoa

4.0(3)

50 dk

Five-Seed Bread

4.4(16)

1sa 50 dk

Molten Lava Cake

4.5(18)

45 dk

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.7(35)

1sa 40 dk

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

4.4(5)

1sa 45 dk

Tomato Basil Pasta

3.0(1)

45 dk

Carrot Walnut Bundt Cake

4.9(11)

1sa 20 dk

Brown Sugar Date Muffins

4.7(13)

1sa 15 dk

Rye Bread

4.9(19)

6sa 5 dk

Eggplant and Lentil Salad

4.3(7)

40 dk

Banana Bread (Brown Sugar)

4.6(46)

1sa 30 dk

Ube ice cream

5.0(14)

12sa 10 dk