Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Artisan Bread (Betty)

4.7(129)

4 Std. 35 Min

Thick and Creamy Custard

4.7(47)

15 Min

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

4.5(8)

20 Min

Spinach Pesto Butter Board

5.0(1)

15 Min

Shredded Chicken and Scallions

4.6(7)

15 Min

Ginger-Garlic Paste

5.0(2)

10 Min

Liquid Caramel

4.0(4)

35 Min

Cooking Long Pasta

3.0(2)

20 Min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2 Std. 30 Min

Tomato Ketchup

4.7(17)

1 Std. 15 Min

Egg-Free Mayonnaise

3.5(8)

10 Min

Plain Yogurt

3.8(24)

14 Std.

Tümünü göster