Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

French Omelet for Two

5.0(2)

30 dk

Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)

4.5(2)

4sa 40 dk

Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts

4.5(2)

10 dk

Date and Nut Balls

5.0(3)

20 dk

Date and Nut Balls

4.8(18)

20 dk

Sautéing Red Pepper with Onions

Değerlendirme yok

Five seed bread

4.3(9)

1sa 50 dk

Cultured Butter

4.4(9)

12sa 15 dk

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

4.4(21)

30 dk

Veggie and Fruit Muffins

3.9(82)

30 dk

Indian Butter Chicken

4.7(22)

1sa

Steamed Frittata Egg Cups

4.8(28)

45 dk