Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Onion Skin Broth

3.7(6)

1 Std. 5 Min

Sticky Toffee Puddings

4.9(17)

1 Std.

Sous Vide Orange Thyme Pork Chops with Cherry Port Sauce

4.5(15)

2 Std. 50 Min

Garam Masala

5.0(11)

10 Min

Granola Bars (Ben)

3.8(14)

1 Std. 10 Min

Rustic Spice Mix for Bread

4.9(28)

5 Min

Ginger Snaps with Mascarpone and Figs

4.6(5)

1 Std. 55 Min

Pinot Noir Poached Pears

4.0(5)

2 Std.

Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini

4.3(16)

1 Std. 20 Min

Berry Granola

4.9(48)

45 Min

Steamed Applesauce Cake

4.1(23)

1 Std.

Spinach and Olive Focaccia

4.5(26)

1 Std. 15 Min