Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Whole Chicken with Ratatouille

5.0(2)

1sa

Beer Can Burger with Beer Mushrooms

5.0(3)

2sa 10 dk

Steamed Applesauce Cake

4.1(23)

1sa

Garam Masala

5.0(10)

10 dk

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4.8(11)

4sa

Apricot Dessert with Vanilla Yogurt

4.7(7)

1sa 30 dk

Granola Bars (Ben)

3.8(14)

1sa 10 dk

Rustic Spice Mix for Bread

4.9(27)

5 dk

Sticky Toffee Puddings

4.9(15)

1sa

Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini

4.3(15)

1sa 20 dk

Feta and Olive Loaves

4.7(19)

1sa 20 dk

Spinach and Olive Focaccia

4.6(25)

1sa 15 dk