Pilav met varkensvlees en wilde rijst

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porties

Malzemeler

verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking
30 g
gedroogde pruimen (isteğe bağlı) ontpit
40 g
verse salie enkel de blaadjes
5 g
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking
10 g
olie
40 g
teentje knoflook
1
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)
500 g
paprika, zoet
4 - 6 snuifjes
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
200 g
uien in schijfjes
250 g
wilde rijst mengeling
300 g
tomatenpuree (geconcentreerd)
30 g
water
700 g
gemalen komijn
½ tl
gemalen peper naar eigen smaak

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 181.3 mg

Protein 36 g

Kalori 2917.3 kJ / 696.3 kcal

Yağ 28.3 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dagelijks en creatief 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinees wok met varkensvlees met groenten

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1sa 20 dk

Wintergroente en rundvlees cholent

Wintergroente en rundvlees cholent

4sa 30 dk

Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

25 dk

Rabarber, gember en citroen risotto

Rabarber, gember en citroen risotto

Değerlendirme yok

Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep

Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep

Değerlendirme yok

Griekse varkensstoofpot

Griekse varkensstoofpot

45 dk

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 dk

Quiche met kip en peer

Quiche met kip en peer

2sa 40 dk

All-in-one kip cacciatore

All-in-one kip cacciatore

2sa 45 dk

Rundvlees Stroganoff

Rundvlees Stroganoff

1sa

Kip garam masala

Kip garam masala

50 dk

Kalkoenstoofpot met room en champignons

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4sa