Cihazlar ve Aksesuarlar
Tártaro de bacalhau e melancia
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
5 doses
Malzemeler
-
salsa3 pés de
-
chalota1
-
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos400 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar40 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 - 3 pitadas de
-
lima só o sumo½
-
melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer100 g
-
salada mista100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
279.8 mg
Protein
15 g
Kalori
664.4 kJ /
158.8 kcal
Yağ
8.6 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Amêijoas à bulhão pato
30 dk
Caldo-verde com batata-doce
45 dk
Almôndegas de frango e ervas
35 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk
Fusilli com frango e azeitonas
50 dk
Tártaro quente de cogumelos
35 dk
Patê de alheira
20 dk
Bruschetta
35 dk
Caviar de cogumelos
20 dk
Guisado de favas e alcachofras
Değerlendirme yok
Salada de frango e abacate
25 dk
Entrada de alheira do avô Adelino
2sa