Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 45 dk

6 μερίδες

Malzemeler

γιαούρτι βανίλιας
300 γρ.
ζάχαρη άχνη
30 γρ.
σπόρους chia
2 κ.σ.
καρπούζι ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσια
400 γρ.
χυμό λάιμ
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 35.8 mg

Protein 4 g

Kalori 377.5 kJ / 89.8 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Παγωτά με γιαούρτι 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40 min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 min

Παγωτό με φράουλες και κρέμα

8 godz. 15 min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

20 min

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Brak ocen

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 min

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Brak ocen

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1 godz. 15 min

Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο

3 godz. 10 min

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1 godz. 5 min

Κέικ καρότου με καρύδια

1 godz. 20 min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 godz. 45 min