Empanadas Keto

Empanadas Keto

3.5 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 porciones

Malzemeler

Masa

125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

125 g de harina de almendra
360 g de queso mozzarella en trozos
85 g de queso crema a temperatura ambiente
1 huevo batido

Relleno

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
15 g de aceite vegetal
450 g de carne molida de res
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 202 mg

Protein 20 g

Kalori 1258 kJ / 299 kcal

Yağ 24 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KETO 13 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas Keto

1 h

Aderezo de mango y chipotle

5 min

Hojas de parra rellenas

1 h 40 min

Hierbas picadas (30-40 g)

10 min

Hierbas picadas (10-25 g)

10 min

Helado keto de vainilla TM6

4 h

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1 h

Helado de chocolate Keto

10 h 30 min

Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)

2 h 10 min

Levántate y brilla TM6

10 min

Empanadas de res

1 h 10 min

Verduras en escabeche

35 min