Imbirowy krem z dyni piżmowej

3.9 116 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

15 g oleju
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
400 g dyni piżmowej pokrojonej na kawałki
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
700 - 750 g wody
grzanki (isteğe bağlı) do podania
pestki dyni (isteğe bağlı) do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5 g

Kalori 697 kJ / 166 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

40 dk

Zupa krem z cukinii

35 dk

Zupa krem z pomidorów

40 dk

Zupa krem z pomidorów i bananów

35 dk

Zupa krem z dyni z gruszką

55 dk

Zupa krem z pora z serem owczym

30 dk

Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

45 dk

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30 dk

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 dk

Pikantna zupa dyniowa

25 dk

Zupa krem z brokułu z grzankami

45 dk

Zupa krem z dyni z curry

35 dk