Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)
- 40 γρ. λάδι
- 200 γρ. βοδινό κιλότο, κομμένο σε λωρίδες (4-5 εκ.)
- 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο, μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. κάπαρη, στραγγισμένη (προαιρετικά)
- 120 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 70 γρ. ρόκα
- 1 αβοκάντο (ώριμο), καθαρισμένο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
- 30 γρ. καρυδόψιχα
- 20 γρ. χυμό λάιμ
- 10 γρ. μέλι
- ¾ κ.γλ. αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 2528 kJ / 601.9 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 50.9 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1144 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45min
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
Değerlendirme yok
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Διπλό τσίζμπεργκερ
Değerlendirme yok
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1h
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55min
Φαχίτας με μοσχάρι
30min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Μεσογειακή σαλάτα
25min