Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 55 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 porzioni

Malzemeler

1400 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
400 g di lenticchie secche
100 g di riso Parboiled
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (isteğe bağlı)
15 g di aceto
50 g olio extravergine di oliva
200 g di cipolle a fette (1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ieri. Oggi. Sempre 50 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta e piselli

35 Min

Minestra di riso e ceci

30 Min

Riso e crema di ceci

40 Min

Pasta e piselli

35 Min

Pasta e lenticchie

50 Min

Pasta e lenticchie al pomodoro

50 Min

Pasta e fagioli alla napoletana

40 Min

Pasta e ceci

40 Min

Pasta e ceci con pomodorini

40 Min

Pasta e fagioli cannellini

40 Min

Pasta zucca e cavolo riccio

45 Min

Pasta patate e provola

55 Min