Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 60 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 porzioni

Malzemeler

1400 g di acqua
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
400 g di lenticchie secche
100 g di riso Parboiled
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (isteğe bağlı)
15 g di aceto
50 g olio extravergine di oliva
200 g di cipolle a fette (1 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ieri. Oggi. Sempre 50 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta al forno con ragù di carne e besciamella

2 Std.

Fusilli con fiori di zucca, pancetta e zafferano

45 Min

Spaghetti pomodoro, olive e capperi

30 Min

Pasta alla gricia

30 Min

Brodo di gallina

4 Std. 10 Min

Calamarata con crema di peperoni

30 Min

Pasta alla Norma leggera

1 Std.

Ciambotta

1 Std.

Orecchiette alle cime di rapa

4 Std.

Pappardelle al basilico con sugo di pomodorini

1 Std. 30 Min

Linguine allo scoglio

40 Min

Paccheri zucca e provola

45 Min