Salada de brócolos, pimento e pinhão
TM6 TM5 TM31

Salada de brócolos, pimento e pinhão

5.0 (36 değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 g brócolos, só os floretes
  • 150 g pimento vermelho cortado em pedaços
  • 100 g maçã cortada em pedaços
  • 30 g pinhão
    veya 30 g sementes de girassol
  • 25 g azeite
  • 15 g vinagre de fruta
    veya 15 g vinagre balsâmico branco
  • 1 c. chá de mel
  • 1 ½ c. chá de mostarda
  • 1 c. chá de sal
    veya 1 c. chá de sal de ervas
  • ½ c. chá de pimenta preta

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
449 kJ / 107 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
7 g
Lif
3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler