蒜泥荷兰豆

Name: 蒜泥荷兰豆
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 2 瓣 蒜头; 10 克 油; 500 克 荷兰豆; 5 克 盐

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 人份

Malzemeler

蒜头
2 瓣
油
10 克
荷兰豆洗净去茎
500 克
盐
5 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 5 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品幸福厨房家常料理 188 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

小炒松花菜

4.4(62)

20 dk

蒜蓉四季豆

3.7(37)

20 dk

清炒空心菜

4.3(35)

15 dk

炒青菜

4.4(139)

20 dk

清炒西兰花

4.3(107)

15 dk

腐乳空心菜

4.3(25)

10 dk

蚝油生菜

4.2(93)

15 dk

虾皮清炒西葫芦

4.2(70)

25 dk

玉米青豆炒虾仁

4.3(43)

20 dk

清炒芦笋蘑菇

4.5(51)

20 dk

荷塘月色

3.8(14)

30 dk

田园小炒

4.7(27)

15 dk