Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 8 piezas
- Kalori
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 183 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 20 g
- Sodyum
- 325 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema conde bicolor
40 min
Empanadas vegetarianas felices
1h 10min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Sopa de cebada perla y hongos
50min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 min
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min
Curry de espinaca y queso fresco
13h
Lasaña de espinaca y queso
2h 45min
Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio
10min
Quiche de brócoli y salmón
1h
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min