Ana içeriğe geç Arama
Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)
3.8 4 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 48sa 25 dk
8 piezas
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g de harina de teff
  • 500 g de agua
  • 2 pizcas de sal
  • aceite de girasol (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 piezas

Sodyum 325 mg
Protein 33 g
Kalori 3840.9 kJ / 918 kcal
Yağ 6 g
Lif 20 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gözleme de cordero con espinacas, berenjena y feta

4.9(34)

2sa

Olla caliente tailandesa

5.0(2)

1sa 30 dk

Tarta de pistache con toronja

4.3(4)

6sa

Gozleme

5.0(1)

1sa 20 dk

Arroz glutinoso con mango

4.6(24)

8sa 45 dk

Taquitos vietnamitas

4.1(7)

30 dk

Ensalada de sandía con aderezo de feta

4.0(2)

10 dk

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 dk

Chile ancho relleno de frijol y plátano

4.8(19)

1sa 50 dk

Curry verde thai vegetariano

4.5(8)

35 dk

Ensalada Thai

4.4(22)

10 dk

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5(82)

10sa 5 dk