Pan etíope (Injera)

Name: Pan etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 piezas
Ingredients: 250 g de harina de teff; 500 g de agua; 2 pizcas de sal

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 48sa 25 dk

8 piezas

Malzemeler

250 g de harina de teff
500 g de agua
2 pizcas de sal
aceite de girasol (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 piezas

Sodyum 325 mg

Protein 33 g

Kalori 3840.9 kJ / 918 kcal

Yağ 6 g

Lif 20 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paté de ejotes

4.8(5)

45 Min

Queso Panela vegano

3.7(7)

10 Min

Pasta de curry tailandés

4.7(6)

30 Min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

3.3(6)

35 Min

Baba ganoush

3.9(21)

40 Min

Jocoque casero

3.2(31)

15 Std.

Ensalada de berros

4.6(11)

30 Min

Sopa de shiitake, lima y azafrán

3.2(24)

25 Min

Falafel de chícharo

4.8(18)

30 Min

Entomatadas de tempeh

4.3(6)

1 Std. 5 Min

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

2.2(6)

1 Std.

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

4.0(44)

1 Std. 30 Min