Pan etíope (Injera)

Name: Pan etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 piezas
Ingredients: 250 g de harina de teff; 500 g de agua; 2 pizcas de sal

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 48sa 25 dk

8 piezas

Malzemeler

250 g de harina de teff
500 g de agua
2 pizcas de sal
aceite de girasol (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 piezas

Sodyum 325 mg

Protein 33 g

Kalori 3840.9 kJ / 918 kcal

Yağ 6 g

Lif 20 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasaña de calabacita y jitomate

3.7(3)

4sa 10 dk

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

4.7(6)

1sa 20 dk

Panquecitos de las mil y una frutas

1.3(45)

1sa 35 dk

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

2.0(3)

1sa 35 dk

Arroz con plátano al curry

4.1(12)

40 dk

Taboule

4.8(19)

15 dk

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

4.1(18)

2sa

Sopa de almendra y ajo

4.7(47)

40 dk

Tabule

4.0(43)

30 dk

Sopa de coliflor y garbanzos

4.3(35)

50 dk

Hummus de aguacate

4.7(9)

10 dk

Tapenade rústico

4.4(25)

10 dk