Cihazlar ve Aksesuarlar
Frullato delizioso
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 bicchieri
Malzemeler
-
15 g cioccolato fondente (70% di cacao)
-
100 g di fragole pulite e a pezzi + q.b.
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
150 g di yogurt greco bianco
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo preferibilmente di nocciole
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere
Sodyum
86.5 mg
Protein
9 g
Kalori
761 kJ /
182 kcal
Yağ
10 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
16 g
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