Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
- 20 g di olio vegetale
-
20
g di aceto
veya 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale, a piacere
veya 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere - 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
-
½
cucchiaino di zucchero semolato
veya ½ cucchiaino di miele
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Insalata di patate
1 Std. 5 Min
Riso casimiro
45 Min
Insalata di mele e carote
5 Min
Chips croccanti con guacamole
1 Std.
Petto di pollo al Metaxa
1 Std.
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 Min
Tartare di uova
35 Min
Insalata di carote
15 Min
Insalata arcobaleno veloce
10 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Contorno di zucchine
30min