Orange Herb Chicken and Rice

Orange Herb Chicken and Rice

4.4 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
3
fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish
1 sprig
paprika
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dried chili flakes (isteğe bağlı)
¼ tsp
chicken stock
19 oz
orange juice
6 oz
Dijon mustard
1 ½ oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
orange marmalade (isteğe bağlı) to brush
2 tbsp
dried Italian seasoning
½ tsp
orange sliced
1
fresh parsley leaves to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 963 mg

Protein 20 g

Kalori 1745 kJ / 417 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Steam 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Holiday Brisket

6sa 55 dk

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35 dk

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 dk

Teriyaki Chicken

1sa

Sweet and Spicy Takeout Chicken

1sa

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1sa 45 dk

Greek Rice

1sa 20 dk

Hash Brown Cups

1sa

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1sa 10 dk

Rice Cooker Brown Rice Salad

1sa 40 dk

Pesto Pizza Dough

4sa

Orange Garlic Chicken with Rice

50 dk