Ana içeriğe geç Arama
Orange Herb Chicken and Rice

Orange Herb Chicken and Rice
4.4 42 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • all-purpose flour
    1 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh rosemary, leaves only plus 3-4 sprigs extra, to garnish
    1 sprig
  • paprika
    ½ tsp
  • salt plus extra to season
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to season
    ¼ tsp
  • dried chili flakes (isteğe bağlı)
    ¼ tsp
  • chicken stock
    19 oz
  • orange juice
    6 oz
  • Dijon mustard
    1 ½ oz
  • long-grain white rice
    6 oz
  • chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
    4
  • orange marmalade (isteğe bağlı) to brush
    2 tbsp
  • dried Italian seasoning
    ½ tsp
  • orange sliced
    1
  • fresh parsley leaves to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 963 mg
Protein 20 g
Kalori 1745 kJ / 417 kcal
Yağ 14 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Steam 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon Garlic Salmon

4.6(47)

2 Std. 20 Min

Slow Cooked Potatoes (TM6)

4.3(11)

45 Min

Coconut Cucumber Cooler

3.9(9)

2 Std. 10 Min

Sesame Orange Chicken

3.7(124)

1 Std. 30 Min

Pasta Primavera

4.1(59)

50 Min

Meal Replacement Shake

4.0(12)

5 Min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.4(72)

1 Std.

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1 Std. 35 Min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

4.3(76)

1 Std.

Baby Potatoes with Prosciutto Dust

4.6(29)

50 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.2(33)

50 Min

Cranberry Chicken Salad Sandwich

4.9(21)

15 Min