![Sopa Thenthuk Sopa Thenthuk](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f0a404cc-edc4-46d6-86d0-59b0a28d7629/Derivates/dc7292c1-3196-4d6e-a7ea-3586a0a55d13.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Fideos
- 150 g de harina de trigo
- 1 huevo
- 20 g de agua
- harina de trigo, para espolvorear
Sopa
- 80 g de cebolla, en cuartos
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de jengibre, pelado, en rebanadas (2 mm)
- 4 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 30 g de aceite vegetal
- 100 g de zanahoria, pelada y en cubos (1 cm)
- 200 g de jitomate, en cubos (1 cm)
- 200 g de calabacita, en cubos (1 cm)
- 50 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de caldo de verduras
- 1000 g de agua
- 1 cda salsa de soya, o al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1352.5 kJ / 323.3 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 283.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de garbanzos con nopales
50 min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45 min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55 min
Sopa de frijol con quinoa
1 godz.
Sopa de chícharo y menta
20 dk
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1 godz. 30 min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 min
Caldo Campesino
40 Min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Sopa italiana de papa
50 min
Tradicional sopa de fideo
35 min
Sopa de lentejas
1 godz. 30 min