Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.8 60 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

Fideos

150 g de harina de trigo
1 huevo
20 g de agua
harina de trigo para espolvorear

Sopa

80 g de cebolla en cuartos
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
1 diente de ajo pelado
20 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
100 g de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
200 g de jitomate en cubos (1 cm)
200 g de calabacita en cubos (1 cm)
2 cdas de caldo de verduras
1000 g de agua
50 g de hojas de espinaca fresca
1 cda salsa de soya o al gusto

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 283.3 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX IV 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de poro y papa

40 dk

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 dk

Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores

30 dk

Caldo de habas con nopales

9sa

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Caldo Campesino

40 dk

Sopa de verdolagas

50 dk

Caldillo de tomate al chipotle

30 dk

Sopa de verduras y albóndigas

40 dk

Sopa de lentejas con plátano

1sa 25 dk

Tradicional sopa de fideo

35 dk