Salpicão de frango com maçã

Salpicão de frango com maçã

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 20 dk

Toplam süre 3sa 10 dk

Servis miktarı 8 porções

Malzemeler

1050 g água
300 g peito de frango, cortado em pedaços (3 cm x 3 cm)
1 c. chá de sal marinho
1 folha de louro seco
80 g milho verde congelado
80 g ervilha congelada
1 cenoura média cortadas em pedaços de 5 cm
2 maçãs cortadas em cubos pequenos de 1 cm
100 g queijo muçarela, cortada em cubos pequenos
100 g presunto cozido, cortado em cubos pequenos
50 g uva passa
300 g óleo de girassol
1 ovo
2 c. chá de vinagre de maçã

Besin Değeri: şuna göre 1 porção
Kalori: 1968 kJ / 471 kcal
Protein: 17 g
Karbonhidrat: 15 g
Yağ: 41 g
Doymuş Yağ: 4 g
Lif: 2 g
Sodyum: 190 mg

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