Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g manga, em pedaços
- 5 g gengibre fresco, sem casca
- ½ limão, somente o suco
- 500 g água de coco
- 20 g couve, cortada em pedaços
- 6 folhas hortelã fresca
- 50 g cubos de gelo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 130 kJ / 31 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 95 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Sopa de carne com legumes
35 min
Salpicão de frango com maçã
3h 10min
Broinha de milho
40 min
Mousse de cupuaçu
Değerlendirme yok
Arroz e feijão tradicional
13h 20min
Suco verde
15 Min
Suco de açaí detox
15 Min
Sorvete de coco
4h 20min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Ponche de maçã
Değerlendirme yok
Smoothie verde
10min
Sorbet de frutas
5min