Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 130 g de galletas saladas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 641 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 10.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 226.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bocados de coliflor y queso
45 min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 min
Strudel de champiñones y espinacas
1 godz. 30 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Quiche de calabaza y queso feta
2 godz. 20 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Samosas de espinacas y queso feta
30 min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1h