Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 130 g de galletas saladas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 641 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 10.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 226.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas Low carb
20 Min
Brownie Low carb
1h
Nuggets de pollo y dip de queso parmesano
30 Min
Tortitas checas de patata
45min
Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur
1h
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Trufas de avena y algarroba
15min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Pasteles de brócoli y beicon
45min