Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.0 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 80 mg

Protein 13 g

Kalori 1635 kJ / 389 kcal

Yağ 22 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA ALTERNATIVA 61 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesecake vegano de cereza

Cheesecake vegano de cereza

5sa

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 dk

Crema Ácida vegana

Crema Ácida vegana

10 dk

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 dk

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12sa

Espaguetis de manzana con aderezo de fresa

Espaguetis de manzana con aderezo de fresa

15 dk

Waffles veganos con salsa de chocolate

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 dk

Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

10 dk

Avena con manzana

Avena con manzana

25 dk

Avena en frascos

Avena en frascos

12sa 10 dk

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13sa

Avena y frutas

Avena y frutas

15 dk