Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 g de courgettes, détaillées en cubes
- 1 c. à café de sel, et 3 pincées
- 70 g d'amandes émondées
- 3 gousses d'ail
- 150 g de fromage frais
- 3 œufs
- 20 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 3 pincées de poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1279.8 kJ / 307.5 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 7.8 g
- Yağ
- 23.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 976.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2h 30 min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Crumble d'endives au roquefort
1 godz. 5 min