Cihazlar ve Aksesuarlar
Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Weißkohl ohne Strunk, in Stücken250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken (ca. 3 cm)120 g
-
Tomatenmark50 g
-
Knollensellerie in Stücken (ca. 3 cm)100 g
-
Öl20 g
-
Porree in halben Ringen (ca. 1 cm)100 g
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Wasser500 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Kümmel, ganz½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Mettwurst in Scheiben (ca. 2 cm)400 g
-
Petersilie zum Garnieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
23 g
Kalori
1772 kJ /
423 kcal
Yağ
30 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
13 g
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