Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g rolled oats
- 710 g water, plus extra to soak
- 2 dried dates, pitted (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cashew Milk
5 Min
Almond Milk (Metric)
1h 20 min
Pink Moon Milk
10 min
Low Carb Cranberry Sauce
20 min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12h 10min
Hemp Milk (Metric)
10 min
Super Green Juice (Metric)
10 min
Oat milk
25 min
Soy Milk (Metric)
1 Std. 35 Min
Cashew Milk (Metric)
5 Min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 min
Smooth Peanut Butter
5 Min