Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2 533 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

30 g de parmesan en morceaux
250 g de pâtes sèches, type macaroni
du sel
d'eau pour la cuisson des macaroni
250 g de poivrons del piquillo coupés en morceaux
3 brins de basilic frais équeutés
200 g crème de soja
du poivre moulu
250 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 544.9 mg

Protein 23 g

Kalori 1659.8 kJ / 396.7 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 57.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Les gratins 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes gratinées au thon et au poivron

Pâtes gratinées au thon et au poivron

1sa

Lasagne au thon

Lasagne au thon

1sa 30 dk

Gratin de ravioli

Gratin de ravioli

1sa 40 dk

Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

35 dk

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

1sa 10 dk

Quiche mexicaine

Quiche mexicaine

1sa 20 dk

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

Spaghetti à la crème de poivron et au chorizo

50 dk

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

30 dk

Gratin de pâtes à la provençale

Gratin de pâtes à la provençale

1sa 15 dk

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1sa 10 dk

Gratin de pommes de terre et filet de dinde

Gratin de pommes de terre et filet de dinde

1sa

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan

55 dk