素漢堡排

素漢堡排

3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
8 人份

Malzemeler

  • 金針菇
    150 克
  • 小黃瓜 切小塊
    2 條
  • 即溶燕麥
    60 克
  • 1 顆
  • 板豆腐 擠乾水份
    100 克
  • 醬油膏
    2 大匙
  • 黑芝麻醬
    1 ½ 大匙
  • ¼ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 少許,刷油用
  • 500 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 4.435 g
Kalori 471 kJ / 112 kcal
Yağ 4.136 g
Lif 2.418 g
Karbonhidrat 14.835 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...