Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, gras (ex. somon) (150 g fiecare, 3 cm grosime)
- 1450 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
veya 1 linguriță rasă vitamina C
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 90 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min
Pachețele de primăvară cu pui
1h
Curcubeu la micul dejun
Ninguna valoración
Tacos cu pește
Ninguna valoración
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15 min
Înghețată de alune fără ou
10h 20 min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Tagliatelle cu hribi
1h
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Sos de muștar și mărar
2h 15 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min