Ana içeriğe geç Arama
Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 61 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 10 mg
Protein 19 g
Kalori 714 kJ / 170 kcal
Yağ 1 g
Lif 11 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Budín de banana y zucchini

1.6(56)

50 dk

Crema batida insuperable

1.8(85)

30 dk

Queso rallado, semi duro (300 g)

4.9(18)

5 dk

Manteca clarificada o ghee

3.0(2)

35 dk

Arroz de coliflor

4.1(16)

30 dk

Claras batidas

4.2(24)

5 dk

Crema batida

2.7(3)

10 dk

Crema batida rápida

1.8(5)

5 dk

Puré de calabaza en cubitos

4.6(30)

50 dk

Tortilla de papa

4.0(96)

45 dk

Verduras al vapor

4.6(56)

45 dk

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

4.2(83)

1sa