Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g de agua
-
1000
g de pulpa de calabaza de castilla, sin cáscara y en cubos (ver tip)
veya 1000 g de kabocha sin cáscara y en cubos (ver tip)
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 714 kJ / 170 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 10 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Verduras al vapor
45 min
Yogur Griego TM6
13h
Pay de calabaza
4h
Garapiñados sorpresa
25 min
Yoghurt de vainilla
12 Std. 20 Min
Yogur de leche de coco TM6
15h
Ñoquis de calabaza y camote en salsa cremosa TM6
1h 20 min
Soufflé de calabaza y canela
1h 30 min
Soufflé de calabaza
1h
Yogur de vainilla TM6
13h
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 min