Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
TM6 TM5

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
4.9 (18 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g de agua
  • 500 g de hojas de espinaca fresca, sin tallos
Besin Değeri
şuna göre 100 gramos
Kalori
93 kJ / 22 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
0 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
1.8 g
Sodyum
69 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma

(4)

40 min

Espárragos al vapor (800 g) en Varoma

Espárragos al vapor (800 g) en Varoma

(28)

40 min

Coliflor al vapor (300 g) en cestillo

Coliflor al vapor (300 g) en cestillo

(24)

20 min

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo

(27)

30 min

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma

(4)

40 min

Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo

Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo

(6)

20 min

Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma

Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma

(8)

30 min

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

Calabacitas al vapor (600-800 g) en Varoma

(1)

30 min

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

(10)

30 min

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

(47)

15 分钟

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

(20)

25 min

Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma

Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma

(59)

25 min