Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 g

Malzemeler

cereal grains
20 g
20 g rolled wholemeal cereal flakes, or semolina
fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 180 g

Protein 4 g

Kalori 654 kJ / 156 kcal

Yağ 6 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta in tomato sauce with chorizo

3.9(47)

25 min

Vegetable-potato-meat purée

4.1(8)

35 min

Egg-free mayonnaise

4.4(7)

10 min

Asparagus cream soup

4.0(23)

30 min

Chilli con carne

3.3(58)

40 min

Cream cheese spread with radishes

4.7(6)

5 min

Whisked egg whites

2.3(3)

5 min

Vanilla ice cream

4.1(13)

12 godz.

Sugar glaze

4.5(4)

5 min

Apple tart

3.9(11)

1 godz.

Rustic bread

4.3(7)

2 godz.

Berry mousse

4.2(10)

4 godz. 50 min