Mucki-Minestrone

Mucki-Minestrone

4.6 428 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    20 g
  • Tomatenmark
    40 g
  • Wasser
    1000 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. EL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Kohlrabi in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Buschbohnen halbiert
    200 g
  • Suppennudeln (z. B. Sternchennudeln)
    100 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g
  • Parmesan gehobelt
    4 EL
  • Basilikum abgezupft
    2 Stängel

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 990 kJ / 237 kcal
Yağ 7 g
Doymuş Yağ 6.6 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...