Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 60 g broccoli florets, washed
- 30 g courgette, washed, sliced (3 mm)
- 30 g frozen peas, defrosted
- 5 fresh coriander leaves, washed
-
70
g breast milk
veya formula milk
- Besin Değeri
- şuna göre 60 g
- Kalori
- 136 kJ / 32.5 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 4.6 g
- Yağ
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 21.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 Min
Courgette Purée - from 6 months
15 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40 Min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 Min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30 Min
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30 Min
Chicken & Veggies
15 Min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30 Min
Beef and Carrots - from 8 months
25 Min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 Min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 Min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 Min