Ana içeriğe geç Arama
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
190 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    500 g
  • broccoli florets washed
    60 g
  • courgette washed, sliced (3 mm)
    30 g
  • frozen peas defrosted
    30 g
  • fresh coriander leaf washed
    5
  • breast milk
    70 g
    formula milk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 21.7 mg
Protein 1.6 g
Kalori 136 kJ / 32.5 kcal
Yağ 1.1 g
Lif 0.9 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 4.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(61)

10 dk

Aubergine and Tomato Pasta

3.1(151)

45 dk

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

3.9(11)

30 dk

Versatile Smooth Soup

4.7(223)

45 dk

Carrot, Apple and Ginger Soup

4.4(151)

35 dk

Carrot and Coconut Salad

4.6(167)

5 dk

Tuna Pasta

4.4(86)

30 dk

Prawn Curry

4.7(340)

30 dk

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(204)

50 dk

Chick Pea Curry

4.1(108)

35 dk

Cumin Rice

4.8(134)

25 dk

Butternut Squash Macaroni Cheese

4.3(153)

1sa 15 dk