Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

4.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 bicchieri

Malzemeler

80 g di datteri denocciolati
2 caffè espresso
2 banane mature sbucciate e a pezzi
40 g di burro di arachidi, non zuccherato
1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
500 g bevanda a base di soia non zuccherata

500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata
20 g di sciroppo di agave (isteğe bağlı)
200 g di cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 30 mg

Protein 4.3 g

Kalori 863.3 kJ / 206.3 kcal

Yağ 4.8 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 39.5 g

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