Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
TM6 TM5 TM31

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
4.8 (11 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 80 g de hojuelas de avena
  • 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
  • 40 g de semillas de chía
  • 170 g de dátiles deshuesados
  • 60 g de cacahuates tostados, sin sal
    veya 60 g de crema de cacahuate
  • 2 cditas de ralladura de naranja, rallada
  • 30 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • 50 g de proteína en polvo, vainilla o chocolate
  • 50 g de harina de almendra
  • 30 g de cocoa en polvo
  • 1 cdita de canela en polvo
  • ¼ cdita de sal (ver tip)
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de pepitas de calabaza
  • 30 g de chispas de chocolate
Besin Değeri
şuna göre 1 pieza
Kalori
1332 kJ / 318 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
13 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
8 g
Sodyum
215 mg

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