Galinhada
TM6 TM5

Galinhada

4.0 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 600 g sobrecoxa de frango em filé, (sem pele, sem osso), cortado em pedaços de 4 cm x 4 cm
  • 1 c. chá de vinagre de maçã
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
  • 3 dentes de alho, sendo um deles amassado
  • ½ pimenta dedo-de-moça, sem sementes
  • 80 g cebola (aprox. uma cebola média)
  • 40 g azeite de oliva extra virgem
  • 40 g bacon, cortado em cubos pequenos de 0,5 cm
  • 2 c. chá de colorau
  • 1 c. sopa de extrato de tomate
  • 2 folhas de louro seco
  • 1200 g água
  • 250 g arroz branco
  • 1 tomate maduro, sem sementes, cortado em cubos pequenos
  • 10 talos de cebolinha, picados

Besin Değeri
şuna göre 1 porção
Kalori
3896 kJ / 932 kcal
Protein
84 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
54 g
Doymuş Yağ
13 g
Lif
1 g
Sodyum
454 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler