Sformatini di gamberi e verdure

Sformatini di gamberi e verdure

4.0 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 6 fette di pancarré a pezzi
  • 2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 - 3 rametti di maggiorana le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino di sale
  • 12 gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 4 cucchiaini di aceto balsamico
  • 4 cucchiai di acqua
  • 100 g di zucca la polpa a dadini (1 cm)
    100 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)
  • 100 g di sedano rapa pelato e a dadini (1 cm)
  • 100 g di patate pelate e a dadini (1 cm)

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19.5 g
Kalori 1058 kJ / 253 kcal
Yağ 11.8 g
Lif 1.1 g
Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...