Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco, sem a casca
- 30 g azeite
- 500 g cenoura, cortada em pedaços
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
veya 1 c. chá de sal - 600 g água
- 200 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 85 mg
Alternatif tarifler
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de cenoura, tangerina e gengibre
40min
Bolo de banana
1h
Creme de legumes versátil
45min
Canja de galinha
55 Min
Sopa de grão-de-bico com espinafre
40min
Sopa de abóbora
35min
Sopa de alho-poró e batata
45min
Molho béchamel
15min
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
40min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min
Sopa de cenoura e pera
1h