Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο

35 min

Aυγά σκραμπλ sous-vide

45 min

Πανακότα με πεπόνι

5 godz. 15 min

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40 min

Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα

1 godz. 40 min

Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide

Brak ocen

Ρολό με κιμά

1 godz. 40 min

Καραμελωμένα ποπ κορν

1 godz. 55 min

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

35 min

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Brak ocen

Παγωτό φράουλας σε ξυλάκι

Brak ocen

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min