Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12sa

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

2sa 10 dk

Ζάχαρη βανίλιας

72sa

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 dk

Ζύμη για πίτσα

1sa

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20 dk

Βράσιμο ζυμαρικών

20 dk

Προζύμι

108sa 20 dk

Σαντιγί

10 dk

Αμυγδαλοβούτυρο

5 dk

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Değerlendirme yok

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster