Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια

4sa

Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες

24sa 15 dk

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35 dk

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Πανακότα με πεπόνι

5sa 15 dk

Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα

1sa 40 dk

Ντόνατς με καραμέλα

4sa

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

35 dk

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40 dk

Ψωμάκια για μπέργκερ

2sa 20 dk

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 dk

Ψωμάκια μπριος

1sa 40 dk