Cihazlar ve Aksesuarlar
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1000 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια1000 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
892 mg
Protein
25 g
Kalori
717 kJ /
170 kcal
Yağ
5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1sa 30 dk
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1sa 30 dk
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 dk
Smoothie με πορτοκάλι
5 dk
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 dk
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Değerlendirme yok
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 dk
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 dk
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1sa