Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1h

Πατατοσαλάτα

40min

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25min

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30min

Χριστουγεννιάτικα δεντράκια με μαρέγκα

3h 40min

Παστίτσιο

2h 30min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Χταπόδι ξιδάτο

1h

Μίνι μπέργκερς

3h

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35min

Αλμυρές κρέπες

45min

Ψαρόσουπα

40min