Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 dk

Ποπ κορν για πάρτυ

1sa

Μοχίτο φράουλα

10 dk

Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό

1sa 10 dk

Μαλακό κέικ με αλμυρή καραμέλα

1sa 40 dk

Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό

45 dk

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 dk

Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)

35 dk

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Değerlendirme yok

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Değerlendirme yok

Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας

40 dk

Μίνι πιτσάκια

1sa 30 dk