Guacamole

4.7 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portions

Malzemeler

85 g d'oignons coupés en deux
1 piment serrano épépiné

1 piment frais, épépiné
15 - 20 g de jus de citron vert

15 - 20 g de jus de citron
½ - 1 c. à thé de sel au goût
2 - 3 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
200 g de tomates coupées en quartiers
500 g d'avocats bien mûrs, coupé en morceaux (2-3 avocats)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 299.3 mg

Protein 2.2 g

Kalori 612 kJ / 146.3 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atelier Découverte 25 Tarif
Kanada

Choix des portions 17 Tarif
Kanada

Nous croyons au fait maison 37 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus

10 min

Tzatziki

15 min

Mocktail Rudolph

30 min

Hummus

10 min

Brownies vegan

2 godz. 40 min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1 godz. 15 min

Dip mexicain en couches

25 min

Parmesan râpé

5 min

Pesto de basilic (TM5/6 Metric)

10 min

Daiquiri aux fraises

10 min

Soupe de pommes de terre-champignons

45 min

Focaccia avec sel et romarin

1 godz. 40 min