Cooking beetroot and corn

Name: Cooking beetroot and corn
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 4 - 5 raw beetroots; ½ - 1 ½ tsp salt; 1000 - 1400 g water

3.9 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

raw beetroots (approx. 800 g), peeled and cut into pieces (3 cm)
4 - 5
salt to taste
½ - 1 ½ tsp
water (not higher than the 2L maximum fill level)
1000 - 1400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 628.5 mg

Protein 2.5 g

Kalori 268 kJ / 63.8 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Blade Cover Basics 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rosemary salt

4.9(80)

24sa 5 dk

Grated Fruit

5.0(2)

5 dk

Brown basmati rice

2.5(112)

40 dk

Sautéed capsicum (200 g)

4.8(69)

15 dk

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

4.0(9)

10 dk

Sautéed onions (200-300 g)

4.9(40)

10 dk

Sautéed Onions and Garlic

3.8(5)

20 dk

Sautéed Onions (170-200 g)

4.0(4)

20 dk

Sautéing Onions and Garlic

4.6(10)

20 dk

Sautéing 7 oz Onions

4.0(2)

20 dk

Almond milk jellies with fruit coulis

3.5(4)

4sa 55 dk

Tomato pasta sauce

4.8(275)

40 dk