Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

3.5 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

5 porciones

Malzemeler

Crema de ejote con apio

500 g de ejotes en trozos, congelado
3 ramas de apio en trozos, congelado
20 g de cebolla
1 ramita de cilantro sólo las hojas
1 papa pelada y en trozos.
20 g de mantequilla (opcional)
2 cubos de caldo

Ensalada de pollo

1000 g de agua
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en mitades
200 g de zanahoria en cubos (1 cm)
200 g de papa en cubos (1 cm)
200 g de chícharos congelados
150 g de crema ácida y un poco más para servir
100 g de mayonesa
1 cucharadita de sal
tortillas de maíz en juliana, fritas, para servir
1 lechuga francesa desinfectada, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 26 g

Kalori 1688 kJ / 402 kcal

Yağ 20 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo en uno 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 dk

Hongos al pastor

20 dk

Pescado en hoja santa

30 dk

Pollo en salsa de huitlacoche

45 dk

Chile relleno de mariscos

1sa 30 dk

Sopa de hongos con huitlacoche

25 dk

Sopa de queso de cabra

30 dk

Ensalada de salmón con arándanos

40 dk

Tortitas de salmón rellenas de queso y ensalada

1sa 5 dk

Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana

1sa 20 dk

Tostadas de setas

30 dk

Verduras en salsa morita

35 dk