Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
100 γρ.
Malzemeler
-
φρατζολάκι φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
530 mg
Protein
9 g
Kalori
1164 kJ /
278 kcal
Yağ
3 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Değerlendirme yok
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Değerlendirme yok
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Değerlendirme yok
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Değerlendirme yok
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 dk
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Değerlendirme yok
Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
Değerlendirme yok
Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)
Değerlendirme yok
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Değerlendirme yok
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Değerlendirme yok