Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

8 unidades

Malzemeler

50 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de espelta
1 sobre de polvo de hornear
10 g de semillas de lino
300 g de queso fresco desnatado batido
1 huevo
20 g de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
1 cucharada de copos de avena

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 12 g

Kalori 929 kJ / 222 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Postres saludables 10 Tarif
İspanya

Rockstars - Ben 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de nueces

55 dk

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2sa 20 dk

Panecillos calabaza

2sa 30 dk

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2sa 50 dk

Quinoa wraps

1sa

Pan de espelta

2sa 20 dk

Bollos de nata con crema de avellana

4sa 50 dk

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 dk

Pan integral con muesli

4sa

Pan integral de espelta y centeno

2sa 15 dk

Panecillos de agua

2sa

Pan integral con harina multicereales

3sa 50 dk