
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pappa al pomodoro
- 100 g di pane toscano a fette
- 2 spicchi di aglio sbucciati
- 300 g di passata di pomodoro
- 5 g di zucchero
- 350 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Verdure
- 30 g di scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
- 80 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm)
- 50 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (2 cm circa)
- 100 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
- 3 foglie di basilico fresche lavate
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere (isteğe bağlı)
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 139 kcal / 580.6 kJ
- Protein
- 4.6 g
- Yağ
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 23.9 g
- Lif
- 3.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Sodyum
- 0 mg