Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 400-800 g de brócolos
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
800 g
Malzemeler
-
água500 g
-
brócolos só os raminhos400 - 800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
27.3 mg
Protein
2.1 g
Kalori
106.7 kJ /
25.5 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
22 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sobremesa de ananás com merengue
25 dk
Sopa de brócolos com croutons
1sa
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15 dk
O 1º Bolo de aniversário sem açúcar
1sa
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 dk
Cozer 1100 g de almôndegas
40 dk
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Cozer 300-600 g de batata nova
40 dk
Saltear frango em tiras
15 dk
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1sa
Sopa cremosa de ervilhas
40 dk