Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g açúcar amarelo
-
400
g leite
veya 400 g bebida de avelã - 100 g framboesas congeladas
- 200 g manga cortada em pedaços
- 100 g morangos congelados
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 297 kJ / 71 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 min
Batido de banana e mirtilos
5min
Smoothie de goiaba e tâmara
5min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Smoothie de morango e manga
5min
Batido de fruta
5min
Smoothie de beterraba
5min
Batido delicioso
10 min
Smoothie de frutos do bosque
5min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min