Cozer 250 g de brócolos

Name: Cozer 250 g de brócolos
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 500 g água; 250 g brócolos

4.8 48 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

250 g

Malzemeler

água
500 g
brócolos só os raminhos
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 41 mg

Protein 2.8 g

Kalori 142.2 kJ / 34 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 20 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete à carbonara

4.2(107)

30 λεπτ.

Arroz carolino com refogado de alho

4.4(132)

40 λεπτ.

Cozer 3 peitos de frango

4.8(27)

30 λεπτ.

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(37)

40 λεπτ.

Saltear mistura de legumes

4.9(163)

30 λεπτ.

Refogar 200 g de cebola e alho

4.8(12)

20 λεπτ.

Iogurte natural na Varoma

4.9(298)

12ωρ.

Sopa de legumes versátil

4.4(48)

50 λεπτ.

Creme de abóbora e hortelã

4.2(162)

40 λεπτ.

Puré de pera

4.7(79)

15 λεπτ.

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

4.7(69)

30 λεπτ.

Risoto de bacon e alho-francês

4.6(628)

35 λεπτ.