Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette di pollo alla tailandese
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
-
1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
-
10 g di zucchero grezzo
-
100 g di pomodorini a metà
-
50 g di germogli di soia freschi
-
½ mazzetto di coriandolo fresco le foglioline tritate + q.b.
-
20 g di salsa piccante dolce
-
5 g di succo di lime, spremuto fresco
-
4 uova
-
10 g di olio di sesamo + q.b.
-
10 g di salsa di pesce
-
10 g di salsa di soia
-
1 peperoncino rosso senza semi, tritato
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
1024 mg
Protein
45 g
Kalori
2614 kJ /
624 kcal
Yağ
41 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ogni giorno - Con creatività
60 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 dk
Omini rossi di pan di zenzero alla vaniglia
Değerlendirme yok
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2sa 10 dk
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 dk
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 dk
Koftas con patate in salsa ai peperoni
1sa 40 dk
Pollo katsu con curry e riso
1sa 40 dk
Pasticcio di Biltong, funghi e feta
1sa 10 dk
Carne di manzo speziata (Boboti)
1sa 15 dk
Verdure al curry
1sa
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2sa
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35 dk